Эмоциональный интеллект — компетенция, необходимая для успеха. Согласно исследованиям, люди с высоким эмоциональным интеллектом (EQ) добиваются в жизни значительно больших результатов, чем люди, у которых показатели EQ средние или низкие. 

Что же представляет собой эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект – это способность чувствовать, понимать и эффективно применять силу эмоций и проницательность, чтобы способствовать высокому уровню сотрудничества и результативности. Эмоциональный интеллект на сегодняшний день уже не рассматривается исключительно как навык отдельно взятого человека. Речь зачастую идет об эмоциональном интеллекте команды или организации в целом.

Если мы ставим перед собой задачу развития личного EQ, то становится очевидным, что невозможно влиять на EQ-показатели, не имея возможности их измерить. Когда человек приступает к работе над своим EQ, важно понимать текущий уровень эмоционального интеллекта, чтобы правильно выбрать приоритетные области для развития. 

Согласно теории Даниэла Гоулмана, эмоциональный интеллект состоит из 5 областей, три из которых относятся к внутриличностному EQ и две — к межличностному. 

Внутриличноcтные области EQ — самоосознание, саморегуляция и мотивация. Эти три аспекта определяют то, как человек управляет эмоциями внутри себя. 

Межличностные области EQ — понимание других людей и влияние на других. Два эти аспекта отвечают за умение понимать и управлять эмоциями людей в своем окружении.

Американская компания-разработчик инструментов личностной оценки Target Training International Success Insights имеет в своем арсенале высоковалидную оценку уровня эмоционального интеллекта. Вы можете всего за 10 минут заполнения опросника, получить   развернутое описание уровня вашего EQ, подробное описание каждого аспекта, их соотношения а также получить целый ряд рекомендаций по практическому развитию вашего личного EQ.

Также вы можете развить ваш EQ в онлайн-тренинге развития эмоционального интеллекта.  Подробнее: www.online.petrovaconsulting.top/online-school_eq 

С полным примером отчета оценки эмоционального интеллекта вы можете ознакомится здесь.

Вы можете заказать оценку эмоционального интеллекта, заполнив форму заявки: 

ФОРМА ЗАЯВКИ

 

Share